AI 客户陪练 →
12 位虚拟客户 × 4 档防御等级 · 练完即评 · 揭示客户内心独白
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按 ICF 8 项核心能力打分 + 关键引用 + 改进建议
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关键词 + 语义双路搜索 8 项能力与 22 个实务工具
🛠 教练实务工具
ICF 官方材料校准的实操指引：认证路径 / 小时数记录 / 协议模板 / CCE 继续教育 / 主要教练流派深度解读
🛠阿德勒教练 Adlerian Coaching 深度（鼓励 + 社会兴趣）
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🛠认知行为教练 CBT-C 深度（科学证据最扎实的流派）
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🛠ICF 证书更新 + CCE 教练继续教育（每 3 年必读）
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🛠教练流派决策树 · 你该选哪个？
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🛠教练协议模板（直接 CC3 建立契约的实操）
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🛠教练发挥作用的 10 大领域（场景化能力对照表）
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🛠ICF 教练小时数记录指南（申请认证必读）
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🛠主要教练流派对比（GROW / Co-Active / Ericksonian / NLP / Ontological）
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🛠共创式教练 Co-Active 深度（中国 ICF 主流培训之一）
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🛠埃里克森式教练 + Brief Therapy 深度（"利用法"核心思想）
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🛠存在主义教练 Existential Coaching 深度（4 终极关怀）
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🛠第一次教练会谈完整检查清单（新客户必走 12 步）
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🛠格式塔教练 Gestalt 深度（"此时此刻"工作流）
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🛠GROW 模型深度指南（中文世界最常被误用的教练模型）
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🛠ICF 教练认证路径完整指南（ACC / PCC / MCC）
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🛠NLP 教练深度 + 学术争议诚实指南
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🛠本体论教练 Ontological Coaching 深度（改变"成为"而非"做"）
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🛠积极心理学教练 Positive Psychology 深度（PERMA / VIA / 心流）
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🛠教练约谈前问卷 + 约谈后整合问卷（直接可复制使用）
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🛠焦点解决教练 SFBT 深度（30 分钟出效果的提问体系）
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🛠系统教练 Systemic Coaching 深度（个体在系统中工作）
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🛠平衡轮 Wheel of Life · 教练入门第一工具
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📚 资源精选
人工核验过的中文教练学习者公开资源（书籍 / 课程 / 音视频）
查看资源索引 →ICF 8 项核心能力
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