🎯 本模块目标
学完后你能： 1. 清晰说出从"今天"到"拿到 ICF ACC 证书"的完整路径（培训 + 100h 教练记录 + CKA） 2. 开始真正记录自己的教练小时数（用 ICF Coaching Log 模板） 3. 决定你的主流派和第一个 ICF 培训机构 4. 准备好至少 1 段可作为 ICF 申请录音作业的对话 5. 拿到一份属于自己的"未来 6-12 个月行动计划"
📖 必读 wiki（约 90 分钟）
- ICF 教练认证路径完整指南（30 分钟）
- ICF 教练小时数记录指南（20 分钟）
- ICF CCE 继续教育要求（15 分钟）
- 选流派决策树（15 分钟，做最终选择）
- 主要教练流派对比（10 分钟扫读）
💡 核心认知
ACC 路径不是只有一条
| 路径 | 训练要求 | 教练记录 | 导师辅导 | 评估 |
|---|---|---|---|---|
| ACTP（一站式） | 完整 5 模块培训 | 100h（≥75% 付费，≥8 客户） | 含在课程内 | CKA 笔试 + 口试 |
| ACSTH（拼装式） | 60+ 小时认证培训 | 100h（同上） | 额外 10h | 同上 |
新人 95% 该走 ACTP（一站式更省心，但贵）。 预算紧 / 想自由组合的可以走 ACSTH。
100 教练小时数 ≠ 100 小时随便聊
ICF 严格要求： - 一对一付费教练 ≥ 75% - 不同客户 ≥ 8 位 - 申请前 18 个月内有近期实战（≥ 25h） - 必须面对面 / 电话 / 直接声音（微信文字消息不算）
怎么开始累积？
新教练前 100 小时的真实路径： 1. 同行互教（pro-bono）—— 找 5-10 个朋友/同行互相教练（你做他客户、他做你客户） 2. 低价试单——给身边管理者朋友 ¥200-500/次试单，他们多数愿意付费体验 3. 企业内部教练（如果你在企业上班）——把"教练对话"作为你工作描述的一部分 4. 三方教练（HR/EAP 介绍）——通过机构接客户
坚守：每次会谈当天记一笔——日期 / 客户 / 时长 / 付费/免费。站内 教练时长记录 工具就是为这个做的（数据只存你的浏览器，可一键导出 ICF 格式）；记录规范见 ICF Coaching Log 指南。
💪 实战练习
练习 1（自我，必做）· 决定你的主流派
回到 tool_choose_your_school，认真做完 4 维度决策。写下你的答案：
- 我想做什么样的教练？ ___
- 我性格哪一种？ ___
- 我在哪个市场？ ___
- 我预算时间能投入？ ___
→ 我的主流派选择是：______（GROW / Co-Active / Ericksonian / Solution-Focused / Ontological / Gestalt 等）
→ 我会去找的具体培训机构是：______（建议同时看 2-3 家对比）
→ 决定时间表：今天 + ___ 天内联系培训机构
练习 2（自我，必做）· 启动你的 ICF Coaching Log
打开站内 教练时长记录（练习 1 完成后立刻做）——记录 + ACC/PCC 进度条 + 一键导出 ICF 客户汇总 CSV，数据只存你的浏览器。习惯用 Excel 的话，也可以下载 ICF Client Coaching Log Template，两者字段一致。
把已经做过的教练对话（包括 M2-M7 的所有练习）回填进去： - 朋友互教那几次 → 记成 pro-bono hours - 你已经在工作中"用教练技术做的"对话 → 看是否符合 ICF 定义（CC1-8 都符合才算）
诚实回填，不虚增。看看你的起点是几小时。
练习 3（自我）· 6-12 月规划
打开一个文档，回答：
现在我距离 ACC 还有 ___ 教练小时
我每月能做 ___ 小时教练
所以预计 ___ 个月达到 100 小时
我的下一步：
- 本月：联系培训机构 + 报名（如选 ACTP，___ 万元投入）
- 第 1-3 月：完成模块 1-2 + 累积 ___ 教练小时
- 第 4-6 月：完成模块 3-5 + 累积 ___ 小时
- 第 7-12 月：完成模块 5 + 累积满 100h + 准备 CKA 笔试 + 录音作业
- 第 13 月：提交 ICF ACC 申请
预算总投入：____ 万（培训 + 督导 + Mentor Coaching + 申请费）
练习 4（关键）· 准备 1 段 ICF 申请录音样本
用你 M7 通过 /eval ACC 评分的那段对话录音（或新做一段更好的）作为未来 ICF 申请的录音样本：
- 文件名：coaching_recording_2026-MM-DD_client-X.mp3
- 标注：客户名/日期/时长/议题概述
- 单独建一个 Coaching/recordings/ 文件夹存放
- 配套生成转录文字版（用 Whisper / 豆包 ASR）
- 自我用 ICF PCC Markers 标注哪一句体现哪一项能力
⚠️ 客户必须口头同意录音用于 ICF 申请。在
tool_coaching_agreement_template的录音条款 № 10 已经覆盖了。
练习 5 · 用 /qa 问最后的疑问 🎯
打开 /qa，把你这一路 8 模块还没想清楚的 3-5 个问题问 Coach KB。AI 会从 26 篇 wiki 里回答你。
✅ 完成验收（90 小时课程通关）
- [ ] 写下了"我的主流派 + 第一个培训机构 + 时间表"
- [ ] 启动了教练时数记录（站内 /hours 或 Excel 模板，即使现在只有几小时）
- [ ] 完成 6-12 月规划文档
- [ ] 有 1 段教练录音可作为未来 ICF 申请样本
- [ ] 用 /qa 问了最后 3-5 个疑问拿到答案
🎓 课程完结 🎉
走到这里，你已经：
- 读完了 26 篇 ICF 核心能力 + 教练实务 wiki
- 完成了至少 5 次完整教练对话（伙伴或自我）
- 用 /eval 拆解过自己的对话 + 拿到 ACC 评分
- 知道自己要去哪个流派 / 哪个培训机构 / 多长时间到 ACC
这是个起点，不是终点。ICF 认证只是教练之路的开端——MCC 是 2500 小时之后的事。
编者的真心话： - 教练是一辈子修的功夫，每个客户都在教你 - 拿到 ACC 之后继续接受教练（即"做客户"）才是 PCC 的真路径 - 别忘了 M2 的"5 分钟在场觉察日记"——保持下去，是你和"心流型教练"的关键差距
如有疑问/反馈，随时用 /qa 问，或者哪天你拿到 ACC 了——回来给 Coach KB 写一份"我的 ACC 之路"贡献给后来的小白。
祝你成为一个让客户愿意推荐给朋友的教练。
Coach KB v1 · 课程作者：编者（Claude Opus 4.7）+ 编者（GLM 5.1） · 内容校准：ICF 培训通用材料 + 公开 ICF 标准 · 2026-05-12